Randonnée et remise en forme dans le Tyrol

Jour 1 

Walchsee 

Accueil à l'hôtel vers 15h30. Votre accompagnateur vous retrouvera directement à l'hôtel pour la présentation du séjour et première balade pour découvrir les alentours à pied. Au retour, temps libre pour profiter de l'espace forme et bien-être intégré à l'hôtel.

2h de marche effective - montée 150 m  - descente 500 m 

Jour 2 

Walchsee - Ebersberg - Walchsee 

Boucle au départ du lac de Walchsee. Montée vers Lippenalm (961m) et le sommet du Ebersberg avec une vue magnifique sur le Wilder Kaiser et le Zahmer Kaiser puis incursion dans le vallon de l'Erzbach et descente jusqu'à notre hôtel. Temps libre pour profiter de l'espace forme et bien-être de l'hôtel.      

5h de marche effective - montée 500 m - descente 500 m 

Jour 3

Walchsee - Großpointneralm - Winkelalm - Jovenalm - Walchsee

Boucle au départ de l'hôtel. Montée vers Großpointneralm puis Winkelalm, passage dans le cirque au pied des spectaculaires Jofenspitze et Pyramidenspitze. Dernière montée sur un chemin en balcon jusqu'à Jovenalm (1342m) avec une vue magnifique sur la vallée de Walchsee et descente retour jusqu'à notre hôtel. Possibilité de descendre avec les luges d'été de Walchsee à partir du haut du téléphérique de "Zahmer Kaiser" (une des plus belles pistes de luge d'été du Tyrol, à régler sur place). Temps libre. 

5h de marche effective - montée 650 m - descente 650 m  

Jour 4

Kössen - Taubenseehütte - Kössen

Court transfert à Kössen. Montée dans des combes et à travers de belles forêts qui conduisent à la Taubensee-Hütte (1165 m) de laquelle nous avons une vue panoramique sur toute la région. Puis, nous nous rendons au lac du Taubensee (1140 m) niché au fond d'un cirque glaciaire et situé sur la frontière allemande qui passe au milieu du lac. On continue notre incursion en Allemagne jusqu'à l'Auberge de Stoibenmöseralm (1273 m) située sur un plateau offrant une magnifique vue sur le Chiemsee et les Alpes, avant de redescendre sur Kössen. Transfert retour jusqu'à l'hôtel. Temps libre.

5h de marche effective  - montée 620 m - descente 620 m 

Jour 5

Griesenau - Fischbachalm - Griesner Alm - Griesenau

Transfert à Griesenau. Une journée à la découverte de la vallée de Kaiserbachtal, au sein de la réserve naturelle du Kaisergebirge. La réserve, entourée à l'Est par le Wilder Kaiser et au Nord par le Feldberg et la région de Zahmer Kaiser, embrasse 10 200 hectares d'une faune et d'une flore unique dans les Alpes. Cette sympathique promenade, riche en somptueux paysages et en découvertes exceptionnelles, longe le ruisseau sauvage du Kaiserbach qui serpente au fond de la vallée et nous emmènera au Fischbachalm puis à l'auberge du Griesner Alm située au pied du Stripsenjoch (1577m). Transfert retour jusqu'à l'hôtel. Temps libre.

5h30 de marche effective - montée 350 m - descente 350 m 

Jour 6

Kössen - Riedlberg - Walchsee

Court transfert à Kössen. Traversée du vallon au pied du massif du Riedlberg aux sommets arrondis avec en ligne de mire le sommet du Rudersburg. Passage à Edernalm (910 m) et Ottenalm (960 m) puis descente vers le pied des falaises du Kranzinger Berg (1015 m) jusqu'à Walchsee. Fin du séjour vers 14h, à l'hôtel de Walchsee.

3h30 de marche effective - montée 360 m - descente 300 m 

Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction. Des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement. Nos accompagnateurs feront de leur mieux pour s’adapter à ces aléas, avec leur expérience et leur professionnalisme.

Possibilité de réserver de nombreuses variantes de massage :

A réserver et à régler sur place

Massage complet du corps 55 minutes : 55€

Massage partiel 25 minutes : 34€

Réflexologie 25 minutes : 34€

Combinaison massage (massage du dos + réflexologie) 55 minutes : 55€

Massage dos classique 25 minutes : 34€

Drainage lymphatique 55 minutes : 55€ / 25 minutes : 34€

Traitement de bougie d'oreille 25 minutes : 34€

Combinaison massage (traitement  bougie oreille + massage du visage) 55 minutes : 55€

Massage du visage (drainage lymphatique manuel) 25 minutes : 34€

Circuit

Randonnée accompagnée -  Randonnée et remise en forme dans le Tyrol

Niveau 

2 globes. Le dénivelé maximum à la montée ne dépasse pas 600 m par jour. Le temps de marche moyen par jour varie de 4h à 5h sur des sentiers présentant peu de difficulté technique. Aucune difficulté technique mais une expérience de la randonnée est souhaitable mais pas indispensable. 

Hébergement 

Vous serez hébergés à l'Hôtel  4* Sun Spa, familial et de grand confort. L'hébergement se fait en pension complète en chambre double. Vous serez accueilli par la famille Wildenauer et tout sera fait pour que vous n'ayez d'autres préoccupations que de vous relaxer. Vous avez accès libre à l'espace forme et bien-être intégré à l'hôtel : piscine intérieure chauffée, hammam, sauna finlandais, sauna à base de plantes, fontaines, cabines infrarouges, grotte saline.

A noter: en Autriche, peu de chambres sont équipées de deux lits séparés mais plutôt d'un grand lit ou de de lits jumeaux accolés, avec matelas et couettes individuelles. Chambre individuelle sous réserve de disponibilité (en option). 

Durée

6 jours, 5 nuits, 5 jours de marche

Nombre de participants

5 à 14 participants.

Encadrement

Un accompagnateur en montagne français diplômé d'état, connaissant bien la région

Début de séjour

Vers 18h à l'hôtel. 

Fin de séjour

Vers 14h, après le déjeuner à l'hôtel.

Formalité

Pensez à vous munir de votre passeport ou de votre Carte nationale d'identité en cours de validité, ainsi que de votre Carte Européenne d'Assurance Maladie.

Accès en voiture

Walchsee (668 m - Autriche - district de Kufstein) est situé à environ 470 km de Strasbourg et 18 km de Kufstein. 

Accès au train 

Gare de Munich puis bus régulier de Kufstein à Walchsee, ligne 4030.

Accès en avion

Aéroport Munich à 130 km - environ 1h30. Train régulier direct depuis l'aéroport de Munich jusqu'à Kufstein (durée 1h30 à 2h). Puis bus régulier jusqu'à Walchsee (ligne 4030).

Transferts

Pour les déplacements entre l'hôtel et le départ des balades (5 à 15 km). Nous utilisons les bus locaux, des taxis, ou nous nous répartissons dans la voiture de l'accompagnateur et celles des participants (un défraiement forfaitaire par voiture sera alors proposé aux participants utilisant leur véhicule en covoiturage).

La région visitée 

La région du « Kaisergebirge » entre Munich au Nord et Kitzbühel au Sud : imaginez un imposant massif rocheux composé lui-même de deux parties distinctes ressemblant à des couronnes d'empereur : le « Wilder Kaiser » et le « Zahmer Kaiser », qui collectionnent tous deux des sommets dépassant les 2000 mètres. Ils sont séparés par les vallées sauvages du Kaisertal et du Kaiserbachtal qui se rejoignent au spectaculaire col du Stripsenjoch, point central du massif. Tout autour de ce massif se dessinent des vallées où s'écoulent des rivières, de petites montagnes arrondies ou des collines.