Randonnée Naples et la côte amalfitaine : Séjour randonnée accompagnée

Jour 1

Moneglia

Rendez-vous à 19h à Moneglia sur la côte ligure, à proximité du Parc des Cinque Terre, point de départ des randonnées. Présentation du séjour par le guide et installation à l'hôtel pour toute la semaine.

Jour 2 

Framura - Levanto

Après avoir gagné le village de Framura en train (10 min), premiers pas sur la côte ligure et parcourons un magnifique sentier en balcon qui mène à Bonassola, jolie station balnéaire d'où nous rejoindrons Levanto. Étape finale de la journée et porte d'entrée du Parc National des Cinque Terre. Visite de Levanto avant de rentrer en train à Moneglia (15 min).

5h de marche effective - montée 500 m - descente 500 m 

Jour 3 

Monterosso - Corniglia 

Transfert en train à Monterosso al Mare (20 min), le village le plus occidental du Parc National. Visite du village de pêcheurs avant d'emprunter le sentier côtier pour rejoindre Vernazza, le charme de ce lieu est enchanteur. Nous poursuivons notre journée sur le sentier jusqu'à Corniglia, le troisième village du parc. Visite du village et montée au belvédère d'où la vue est imprenable. Retour à l'hôtel en train (30 min).

5h de marche effective - montée 400 m - descente 400 m 

Jour 4 

Presqu'île de Portofino 

Transfert en train à Camogli (40 min) où nous visitons ce charmant port de pêche célèbre pour ses trompe l'œil. Nous rejoignons en bateau le monastère de San Fruttuoso, niché au fond d'une crique abritée et paradisiaque. Ici débute la découverte du Parc Naturel Régional de Portofino, superbe randonnée sur le promontoire pour atteindre Portofino :

le Saint-Tropez de la côte Ligure ! Magnifique point de vue sur la ville depuis l'église San Giorgio. Retour en transport en commun à Moneglia (1h, bus puis train).

3h30 de marche effective - montée 400 m - descente 400 m 

Jour 5 

Corniglia - Manarola

Transfert en train à Corniglia (20 min). Ce petit village se distingue des autres villages des Cinque Terre car il est le seul à ne pas avoir d'accès direct à la mer. Nous vous proposons une splendide traversée au milieu de terrasses de vignes en balcon pour gagner Volastra. Si le cœur vous en dit, arrêt possible dans une cave afin de goûter au Sciacchetrà, le vin local. Descente panoramique sur Manarola et retour à Moneglia en train (35 min). 

4h30 de marche effective - montée 400 m - descente 400 m 

Jour 6 

Riomaggiore - Campiglia - Portovene

Transfert en train à Riomaggiore (40 min). Départ pour emprunter le sentier qui passe par le sanctuaire de la Madonna di Montenero. Un chemin de crêtes nous mène ensuite jusqu'au village de Campiglia avant de descendre vers Portovenere : site classé Unesco pour ses maisons tours et son église de San Pietro qui protège l'entrée du Golfe de La Spezia. Retour en bateau (1h) jusqu' à Monterosso. Pendant ce trajet, nous admirons tout le parcours effectué entre les 5 villages. Depuis Monterosso, transfert en train jusqu'à Moneglia.

5h30 de marche effective - montée 600 m - descente 600 m 

Jour 7

Moneglia

Fin du séjour après le petit-déjeuner.

Circuit

Randonnée accompagnée - Le parc national des Cinque Terre et la presqu'île de Portofino

Hébergement et restauration

- 6 nuits en hôtel 2* à Moneglia, en chambre de 2 personnes. L'hôtel est situé dans le centre du village à quelques encablures de la plage. Baignade possible tous les jours. Dans certains hôtels, rares sont les chambres aménagées dans des combles mais cela peut arriver. Les chambres standards sont privilégiées, en fonction des disponibilités au moment de la réservation. Les petites ruelles de Moneglia peuvent être animées en soirée. Bouchons d'oreilles conseillés.

Pension complète avec pique-nique le midi. Les chambres individuelles sont sous réserve de disponibilité, en option.

Nombre de participants

De 5 à 15 personnes maximum.

Niveau

3 globes. 3h30 à 5h30 de marche par jour avec des dénivelés allant de 350 à 600 m. La région des Cinque Terre est escarpée. Les randonnées proposées empruntent des successions de montées et de descentes, souvent sur des escaliers raides, entrecoupées de sentiers en balcons surplombant la mer omniprésente. Bâtons de marche avec embouts en caoutchouc. 

Bagages

Vous aurez à porter uniquement les affaires de la journée.

Encadrement

Accompagnateur français en montagne connaissant bien l'art et la culture italienne.

Accueil 

Le jour 1 à 19h à l’hôtel, à Moneglia.

Retour

Le jour 7 après le petit-déjeuner, à Moneglia.

Formalités

Carte d'identité ou passeport en cours de validité.

Accès 

En train

Gare d'accès Moneglia via Gênes. Horaires auprès de la SNCF. Vous trouverez aussi des informations concernant les horaires de trains italiens.

En voiture 

Possibilité de garer votre voiture gratuitement toute l’année sur les places blanches. Le stationnement sur les zones jaunes est réservé aux résidents. Le stationnement sur les zones bleues est réglementé et payant durant la période estivale (à la date de la mise à jour de cette fiche, les dates ne sont pas communiquées). Les parkings payants à la gare sont conseillés, au parking proche du cinéma ou au Campo Sportivo assez éloigné (tarif un peu aléatoire selon le gardien qui est à l’entrée compter minimum 50 € la semaine). Il est inutile de réserver. Selon l’hôtel où vous serez hébergé, l’hôtelier peut proposer un parking privatif payant très proche (50 € la semaine, à payer sur place en liquide, à réserver lors de votre inscription).

En avion

Pise

Les rotations depuis la France sont plus nombreuses pour Pise. Vols direct de Paris à Pise par Alitalia, Air France, Easyjet ou Ryanair (de Beauvais). La compagnie de bus « Pisana Trasporti CPT » vous permet d’arriver rapidement à la gare principale de Pise (Pisa Centrale) (coût du billet 1 €, à acheter sur place). De Pisa Centrale, nombreux trains pour Moneglia (avec changement à La Spezia). Compter 2 h et de 15 à 20 € selon le type de train choisi (les régionaux étant les plus économiques).  

Gênes

Vols direct de Paris à Gênes par Alitalia ou Air France. La navette Volabus (coût : 6 €, fréquence : toutes les 40 minutes) vous permettra d’atteindre rapidement la gare de Genova Piazza Principe. De Genova Piazza Principe (la gare principale), nombreux trains directs pour Moneglia (temps du trajet : de 1h à 1h30 selon le train, coût du billet : 6 € environ).  

A savoir 

Le parc national des Cinque Terre a institué un péage obligatoire pour l’accès à certains sentiers (7,50€ par personne, valable 1 journée). Cette participation correspond aux travaux d’entretien et de sécurisation des chemins dans des zones très escarpées entre Monterosso et Riomaggiore.